Ergonomía
Silla ergonómica
Con soporte lumbar y ajustes de altura y brazos para jornadas largas frente a la computadora.
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Ergonomía
Para quienes trabajan o estudian desde casa y quieren estar más cómodos.
Ergonomía
Silla de escritorio
Opciones más sencillas para espacios pequeños o uso ocasional.
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Movilidad y comodidad
Cojines y apoyos
Cojines de asiento, apoyos lumbares y reposapiés para estar más cómodo.
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Qué revisar en una silla ergonómica
- Soporte lumbar: idealmente ajustable, para acompañar la curva natural de la espalda.
- Altura del asiento: que te permita apoyar los pies en el piso con las rodillas a unos 90 grados.
- Brazos ajustables: para que los hombros queden relajados.
- Profundidad del asiento: que deje un espacio de unos dedos entre el borde y la parte trasera de tus rodillas.
- Materiales: la malla es más fresca; el tapizado, más acolchado.
Movilidad y comodidad
Cojines de asiento, apoyos lumbares y reposapiés pueden mejorar la comodidad de la silla que ya tienes. También hay accesorios para quienes buscan levantarse o sentarse con más facilidad; cuéntanos tu caso y te orientamos.
Si tienes molestias persistentes, consulta a un profesional de la salud: un accesorio no sustituye una valoración.